筋トレめんどいよねーの話

今日も練習でダラダラ書きます。

なんだかイライラしてしまうのであります。
最近少し体を動かしたほうがいいのかもなあと思い、うごうごしております。

筋トレの話を昨日書いた気がしますが、筋トレはやってもあんまり筋肉つかないので嫌です。
やり方がわるいのはわかってます。改善の為に多少の投資が必要になるっぽいので二の足を踏んでおります。

ストレッチだけでも体にはよいらしいのでしばらくはストレッチをちょびちょびやってみようと思います。